初めてのバレトン教室
バレトンとは？
フィットネス、バレエ、ヨガの要素を融合したボディメイクエクササイズです。
代謝、バランス能力、柔軟性の向上に効果が期待できる軽運動です。
開催要項
| 日 程 | 令和元年10月12日・19日・11月2日・16日 |
|---|---|
| 時 間 | 19:00～20:00 |
| 場 所 | 能代市総合体育館 格技場 |
| 対 象 | 一般男女 ３０名 |
| 講 師 | 猿田 千秋 先生 |
| 参加料 | 2,000円（保険料含む） |
| 服 装 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
連絡事項
◎教室開催中写真を撮らせていただきます。写真はホームページや広報に掲載させていただく場合があります。
申し込み
能代市総合体育館窓口にて受付しております。
電話でも受け付けますが、期限までに参加料を納入してください。
申込期限：令和元年10月7日（月）
定員に空きがある場合は途中参加できます。
途中参加の場合で参加料の減額は致しません。