シルバースポーツの日(能代)

月 2 回 (おおむね第2・第4火曜日)開催!!
毎回様々な種目をグループごとにやりながら、楽しみます。他には、体育館で8人制バレーボールやラージボール卓球、ミニテニス、健康増進教室、バドミントンなどを行い、時間で交代しながら毎回約3種類の種目で身体を動かしています。
また、交流会という形で競技大会を行い、参加者でお弁当を食べながら交流をはかる回も設定しております。

開催要項

期 間

4月  13・27日
5月  11・26日
6月   1・22日
7月  13・27日
8月  10・31日
9月  14・28日
10月 12・19日
11月  9・16日
12月  7・21日
1月  11・25日
2月   8・22日
3月   8・22日

☆このうち交流会を年2回予定しております。
※5月26日のみ水曜日(チャレンジデー)

時間

午前9時45分集合 ~ 11時45分まで
(準備、後かたづけも含む)

場所

能代市総合体育館

対象

おおむね60歳以上の方 (定員120名)

参加料

2,500円(年間24回分)
(保険料、使用料含みます。交流大会は別に経費負担があります。)

申込締切日

保険加入の関係上、参加料を添えて4月9日(金)までにお申し込み下さい。
※上記を過ぎての申込も可ですが、申し込み後1回分の保険が掛らない場合もあります。

服装

動きやすい服装・内履き・汗ふきタオル、飲み物など

連絡事項

◎ 準備運動からご参加ください。
◎ 教室参加時はスニーカーを履く、アクセサリーを外すなど、安全で動きやすい服装でご参加ください。
◎ 荷物の保管にご注意ください。

申し込み

能代市総合体育館窓口にて受付しております。
電話でも受け付けますが、期限までに参加料を納入してください。
定員に空きがある場合は途中参加できます。
途中参加の場合でも参加料の減額は致しません。
能代市総合体育館 TEL:0185-54-3607
NPO法人能代市体育協会 TEL:0185-88-8454